こんにちは。

武蔵野市の出張鍼灸師・藤澤です。

人間は「記憶」する生き物ですよね。

良いことも悪いことも、ずっと続けばそれが定着します。

スポーツの「勝ち癖」「負け癖」もそうかもしれません。

脳のメカニズムは良く分かりませんが、記憶が支配する領域って多いです。

今回は、「記憶」に関するお話をするので、是非参考にして下さい。

長引く腰痛には「記憶」も関係している

最近の研究で、腰痛には「脳」が大きく関係することが分かってきています。

「腰痛の原因は、腰」とは限らないということですね。

長引く（慢性化した）腰痛に悩んでいる方も多いことでしょう。

様々な理由が考えられますが、「記憶」も関係しています。

「腰が痛いことが、当たり前」

身体の記憶がこのように定着してしまえば、治りにくいことは想像に難くないですよね。

腰が痛くない、良い状態を身体が忘れてしまっていることが考えられます。

そんな腰痛を改善するには、良い状態をもう一度思い出すことが欠かせません。

我慢せず治療して「記憶を上書きする」

だからこそ、腰痛を我慢すべきではありません。

一度しっかり治療して、腰の痛みを改善することが大切です。

治らないから、長引いているのか

長引いているから、治らないのか

卵が先か、鶏が先か、という話にもなるんですが。

我慢してしまうと、「痛いのが当たり前」と記憶が定着しかねません。

施術によって痛みが軽い状態を経験すれば、少しずつ記憶が上書きされます。

「お！こんな腰が軽くて痛くない状態ってあるんだ！」

と身体が気づくわけですね。

それが「快楽」と感じれば、腰痛が再発してもすぐ良い状態に戻ろうとするはず。

まずは痛みを減らす・無くす。

その良い状態を覚えることって大切なのです。

腰痛を我慢しても良いことはないのでは

今回は、長引く腰痛と「記憶」についてお話しました。

私の経験則からお話した部分もありますが、脳や記憶と腰痛の関係はこれからもっと解明されていくでしょう。

腰痛を我慢しても良いことはありません。

その我慢が、より腰痛を長引かせる原因にもなりかねません。

あなたに合った方法で、腰の痛みをグッと減らすことを考えましょう。