いよいよ寒くなってきましたね。 2022年も残り1ヶ月ほどになりました。 ついこの間がお正月だったような気がするものですが…。 時が経つのは早いとしみじみ感じる今日この頃です。 おはようございます。武蔵野市の … 続きを読む 【腰痛予防にも】冬こそ意識的に「水」を飲みましょう