こんにちは。
武蔵野市の出張鍼灸師・藤澤です。
街を歩くと、師走感が流れていますね。
どこか慌ただしい感じ、嫌いじゃないかも。
今回は、出張鍼灸施術の様子を綴ります。
先日、武蔵野市内で出張鍼灸施術を行いました。
とても晴れた日でした。
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冬の快晴日も嫌いじゃない。
歩きながら、施術についてあれこれ考えます。
この時間が何気に大事なのかもしれません。
女性の肩こり・足首の施術
今回のお客様は、女性の方でした。
これまでに何度か施術させて頂いております。
今回は、肩こりと足首の治療です。
ここのところ、右肩の調子が良くなく、足首も痛むとのこと。
しっかり施術させて頂きます!
背骨を緩めた後に鍼施術
まずは背骨を優しくさすり、背中全体を緩めます。
肩こりや腰痛に悩む方の場合、背骨そのものが凝っているもの。
肩から腰にかけて、丁寧にさすっていきます。
その後に、足首と腰に鍼を行います。
![](https://improvement-lowerbackpain.com/wp-content/uploads/2022/12/Screenshot-2022-12-20-07.33.05.png)
※許可を頂き撮影しました。
鍼を刺入すると「響き」がよく起こります。
効いているサインの一つであることには間違いありません。
![](https://improvement-lowerbackpain.com/wp-content/uploads/2022/12/Screenshot-2022-12-20-07.32.41.png)
※許可を頂き撮影しました。
鍼を終えると、凝ってた部分がしっかり緩んでいました。
肩周辺のツボを刺激して施術終了
その後に、肩と頚部(首)を緩める施術に進みます。
肩や首は、ただ揉みほぐすよりも、動かしながらの方がよくほぐれます。
・首を左右に向ける
・肩を回す
ゆっくり動作をして頂きながら、何箇所かツボを刺激します。
最後に「肩井」というツボに鍼を行い、施術終了。
肩も足首も楽になっており、喜んで頂けて嬉しかったです!
不調が出てもすぐに改善できる!定期施術の大きなメリット
年末の時期は何かと忙しいですし、忘年会などでお酒を飲む機会も多いですよね。
どうしても身体への負担が増えがちです。
肩こりや腰痛が重くなるのも無理はありません。
あらかじめ施術する機会を設けておくことで、忙しい中で身体をメンテナンスできます。
多忙な方にこそ、ご自宅での定期施術がおすすめです。
2022年も残りわずか。
元気に過ごしましょう!